2014年6月23日月曜日

語りかけ(≧∇≦)

礼拝と学び会の後、貸していただきました!


夏に向かってシェイプアップ♪
頑張っちゃおうかな~!!

週一回じゃ難しいんじゃないの^^
突っ込まれながら・・・

ルカママと楽しく会話しつつ
数セットやっていると!(^^)!

ルカさんからの遣いのヘルパーさんから
パパラッチ)^o^(
(ヘルパーさんはとても良い方です!)
終わった後、
座ろうとしたら痛たた~たぁ(^_^;)から

信仰も筋肉痛になるほど
使わなくちゃだよね♪
そこを抜けて使い続けなくちゃ♪
などなど
Exerciseから語りかけ。

使い、使い続けよう(^_-)-☆